Já experimentou correr ouvindo música?

As músicas mexem com as emoções e claro que podem dar um ânimo a mais para a corrida. Ela ajuda melhorar o rendimento, por exemplo, uma música animada e agitada, faz o atleta se esforçar mais. Ela possui um ritmo, uma batida, que faz com que a pessoamantenha o ritmo, não perceba o esforço que esta fazendo, não se canse tanto, aumente a resistência muscular e tenha mais prazer.

Já que para correr escutando música é muito comum o uso de fones de ouvido, aproveite esta super dica e quando vier ao iPark, se for praticar uma corridinha ou caminhada, uma boa música irá cair super bem!

Encontramos essas informações no site Atletx.

Dicas para tirar um perfeito #selfienoipark

Quem nos visita não pode deixar de tirar uma selfie! Afinal de contas, aqui é um paraíso com garantia de lindos clicks. Pensando em vocês, preparamos um post com algumas dicas. Aproveite cada uma delas e quando vir pra cá, lembre-se de postar nas redes sociais com a hashtag #selfienoipark!

1. Escolha bem o plano de fundo
Aproveite a paisagem e faça algumas fotos de si mesma, afinal a beleza da natureza ajuda a criar um cenário que pode valorizar a sua foto e render muitos likes.

2. Cuidado com o flash
As selfies podem ser tiradas de qualquer maneira ou em qualquer lugar. Mas as fotos tiradas em frente ao espelho já se tornaram clássicas. Se for fazer uma foto assim, não se esqueça de tirar o flash da câmera. Afinal, ninguém quer aquela luz estourando na imagem não é mesmo?

3. Invista em um celular com uma boa câmera
Se você ama tirar fotos e quer que elas saiam perfeitas, pode ser a hora de investir em um celular com uma boa câmera. Um telefone com uma câmera com 8 megapixels costuma gerar ótimas imagens, mas para quem busca uma resolução ainda melhor o mercado já possui opções com 13, 20 e até 41 MP. Basta decidir qual se encaixa mais no seu estilo e ao seu bolso.

4. Conheça alguns aplicativos:

Aviary e Afterlight

O Aviary é um destes aplicativos mágicos em que você pode editar a foto, cortando, aplicando filtros, molduras, mexendo no brilho, saturação, foco até criando memes. É gratuito e está disponível nas duas plataformas.

O Afterlight segue o mesmo estilo multifuncional do Aviary e e bastante conhecido pela interface fácil de ser utilizada e pela qualidade do aplicativo. O ponto negativo é que está disponível apenas na loja da Apple.

Bokehful e Instabokeh
Quer dar um efeito diferente na sua foto? Os aplicativos com efeito bokeh são muito úteis. Eles atuam como se uma câmera profissional tivesse sido utilizada para distorcer e desfocar certos pontos da imagem. Este tipo de efeito pode ser aplicado pelo Bokehful, na AppleStore, ou pelo Instabokeh, na PlayStore.

Over e Phonto
Os dois são aplicativos que tem a função de inserir texto nas fotografias. Com um grande número de tipografias, opções de cores, mudança de posicionamento e diversas opções, os apps podem dar um novo propósito para a sua selfie. O Over pode ser encontrado na plataforma da Apple e o Phonto, na do Google.

Gostou das dicas? Encontramos no site Dicas de Mulher.

O caiaque para o bem-estar

O caiaque são um dos meios de transporte mais antigos que existem. Por ser atividade de baixo impacto, melhora a sua resistência aeróbica, força e flexibilidade. Entre os benefícios estão também: aptidão cardiovascular melhorada, aumento da força muscular, principalmente nas costas, braços, ombros e peito.

Esta atividade física proporciona o contato com a natureza. Se
praticado apenas como lazer e recreação ou para entrar em forma, este esporte propicia um rápido desenvolvimento muscular e podem ser realizado por crianças, jovens e adultos. Os locais onde essa modalidade pode ser desenvolvida são os mais diversos: rios, açudes, lagos, mares e oceano.

Esta atração fazem parte das atividades do iPark. Então, venha curtir todos esses benefícios e se divertir muito conosco.

Mês da Criança é no iPark

O maior parque de aventura do Ceará preparou uma programação especial – com muitas brincadeiras, shows, aventura e fantasia – nos dias 12, 19 e 26 de outubro 

Existem várias formas de presentear e alegrar uma criança, mas nada se compara aos momentos mágicos que ficam guardados para sempre na memória. As brincadeiras e a aventura que fazem parte da programação especial do iPark Complexo Turístico para festejar o Dia das Crianças, certamente será uma dessas boas recordações da infância.

Este ano, o mês de Outubro contará com espetáculos infantis, shows de fantoches, contação de história, e uma divertida ‘caça ao tesouro’ em três domingos seguidos: nos dias 12, 19 e 26 de outubro. Tudo preparado com muito carinho para que a diversão torne o domingo ainda mais alegre e seja uma experiência única e inesquecível para toda a família.

A turma de animação do iPark, comandada pelo mascote iKinho, com a participação do Tio Lelé e da Tia Flor, entrará em ação para garantir que a criançada aproveite a programação, que se inicia às 11h com a tão esperada “Caça ao Tesouro”, seguida pela “Contação de História” às 14h, e o “Show de Fantoches” às 14h30. Na sequência, cada domingo trará um espetáculo infantil, sempre às 15 horas: dia 12/10, “Backyardigans”; dia 19/10, “Ben 10”; e dia 26/10, “A Turma do Mickey”.

CAÇA AO TESOURO

A “Caça ao Tesouro” do Dia das Crianças no iPark será uma atração à parte. Com a ajuda do Tio Lelé e da Tia Flor, as crianças entre 5 a 12 anos terão que cumprir algumas tarefas com o objetivo de encontrar o mapa que mostrará como chegar até o tesouro (um baú repleto de moedas de chocolate e voucher vale-prêmio).

LAZER E DIVERSÃO

O iPark Complexo Turístico oferece mais de 30 atividades de lazer, diversão e aventura ao ar livre. As atrações do iPark estão distribuídas em três campos: o Campo de Lazer, o Campo Tático e o Campo de Aventura. Em cada um deles, há atividades e jogos para todas as idades, desde as mais lúdicas, como passeios de pedalinho no lago, até as mais radicais, como as tirolesas com alturas que variam de 200m a 260m.

Próximo ao lago do pedalinho, está o iClubinho, um espaço à parte, onde as crianças abaixo de 8 anos podem dar asas à imaginação nos espaços temáticos com carrinhos, bonecos, livros, brinquedos pedagógicos e jogos eletrônicos. Para o conforto da criançada e tranqüilidade de seus pais, o espaço climatizado, com 120 metros quadrados de área coberta, conta com uma equipe de monitores treinados e com completa infraestrutura para o bem-estar dos pequenos, como fraldário e banheiro adaptado a essa faixa etária, além de um ambiente reservado e aconchegante para um soninho reparador.

PROGRAMAÇÃO MÊS DAS CRIANÇAS

DIA 12 DE OUTUBRO DE 2014
9h: Abertura do iPark
11h: Caça ao Tesouro
14h: Contação de Histórias
14h30min: Show de Fantoches
15h: Espetáculo infantil “Backyardigans”

DIA 19 DE OUTUBRO DE 2014
9h: Abertura do iPark
11h: Caça ao Tesouro
14h: Contação de Histórias
14h30min: Show de Fantoches
15h: Espetáculo infantil “Ben 10”

DIA 26 DE OUTUBRO DE 2014
9h: Abertura do iPark
11h: Caça ao Tesouro
14h: Contação de Histórias
14h30min: Show de Fantoches
15h: Espetáculo infantil “A Turma do Mickey”

iPark Complexo Turístico
Entrada: R$ 32,00 (inteira) e R$ 16,00 (meia)
Horário: 9h às 17h – de quarta-feira  a domingo
Local: Sítio Ypióca, em Maranguape, Região Metropolitana de Fortaleza
Informações: (85) 3341.0407 ou www.ipark.tur.br
Localização no GPS: Fazenda Ypióca

Recebemos uma visita especial

Recentemente recebemos a visita da Jamille Andrade, e suas duas lindas filhas, do blog Rascunhos de Fotografia. Ela fez um post bem bacana sobre o nosso Parque, onde ela conta nossa história, algumas curiosidades e postou clicks belíssimos.

Quem lê fica morrendo de vontade de se divertir com a gente, por isso estamos compartilhando o post dela com vocês. Clique aqui!